Если вы подумали, что мой план 90 дней не был завершен, то вы точно ошиблись!!! Просто жизнь ставит перед нами много задач. И эти задачи иногда заполняют весь твой день. Но сегодня нашелся часок, чтобы сформировать в фото результат корректировки тела практически внутри одного веса. Если начинался план с 62-62,5 кг, то закончился 60-61. Т.е. снижение веса в килограммах в районе 2-2,5 кг. В иной ситуации их не было бы видно вовсе! Но не в ситуации корректировки СОСТАВА тела, когда мы боремся за каждый килограмм мышечной массы и стараемся сжигать исключительно жировую. Результат в цифрах я дам в следующей публикации. А пока просто фото 16 марта и конца проекта.
Я, правда, довольна визуальным результатом. Конечно, на этом не собираюсь останавливаться, но о новых задачах и планах позже!
Ребята!!! Я знаю, что если есть желание и цель, то ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!
Стремитесь!
Я, правда, довольна визуальным результатом. Конечно, на этом не собираюсь останавливаться, но о новых задачах и планах позже!
Ребята!!! Я знаю, что если есть желание и цель, то ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!
Стремитесь!



Комментариев нет:
Отправить комментарий