День 31-й! Это уже стиль жизни!

Я не просто еще на пути! Я уже живу этим активным стилем жизни, и получаю невероятное удовольствие от каждого дня! Кстаааати, я же сейчас учусь в автошколе, наконец-то я решилась получить права, а главное - водить машину. Как-то мне было очень комфортно на своих двоих, да на транспорте. Но сейчас жизнь ускоряется, хочется успеть заехать ко всем своим подопечным, а они разбросаны по городу от Спартановки до Красноармейского района! Не все же могут приехать ко мне в клуб здорового образа жизни, кто-то пока еще слишком слаб, как Ксюшка, кто-то кружится с маленькими детишками, кто-то работает сутками без выходных! Я стараюсь со всеми быть на связи, успеть поддержать, вдохновить, ответить на все вопросы, скорректировать программу, чтобы результат шел еще лучше!
Я хочу сразу сказать вам, что мои геройства в спортзале - это только мой путь! Свои 26 кг я сбросила, питаясь сбалансированно!!! Сейчас мне нужен спортзал, чтобы выточить рельеф, потому что с весом в 62 собственных килограмма девочка не может достаточным образом укрепить мышцы, нужно либо весь день быть в активном движении, как наши первые предки, либо тяжестями нагружать три раза в неделю, как современные люди ))) НО!!! Основа естественного, эффективного снижения веса, а именно 80% успеха - это сбалансированное питание! Потому что мы есть то, что мы едим!!! А богиню вытачиваем в спортзале большими грубыми железяками!!! ))))))
Но я отвлеклась от темы вождения! Боже - какой это адреналин! Успокаиваю себя фразой: Я не тормоз - я медленный газ )))))) Все-таки освоение нового навыка - это всегда большая работа над собой! Зато потом будет все легко и непринужденно, я это точно знаю!
И если вы хотите освоить новый навык - сбалансированное питание, то я с огромным удовольствием приглашаю вас на НОВЫЙ ЦИКЛ ШКОЛЫ ПИТАНИЯ, МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ!!! Группа будет заниматься по субботам в 11! Пишите, если интересно, расскажу подробности нашего трехмесячного Марафона к ВАШИМ целям!