Воскресенье получилось ооочень насыщенным!!! Просто по минутам! Утро: уже в 9 Зумба, танцевальная аэробика в стиле жаркой латины! Обожаю танцевать, а если при этом еще и стройнеешь, оформляешь красивое тело - так это просто СКАЗКА!!! Больше года я веду Зумбу у нас в клубе и сама наслаждаюсь каждым занятием. Сегодня коллектив был молодой, так что мы зажгли по полной: много прыгали, хлопали, топали, вертели бедрами, настроение - БОМБА!
И сразу оттуда на закрытие банного SPA сезона на Богунскую! Хаммам, сауна, бассейн, души и полный уход за кожей с линейкой SKIN: гель для умывания, скраб мгновенного омоложения, очищающая маска, гель вокруг глаз с лифтинг эффектом, дневной крем для сияния кожи!!! Просто наслаждение!
Вот и скажи, что Александре 41 год, а мне 42!!! СКАЗКИ!!! Нам снова по 18!!!
А в 15:00 Школа питания, а в 17:00 мы с дочкой уже были в Театре Музыкальной Комедии и наслаждались мьюзиклом Дубровский!!!Ребята, ходите в театр! Это так заряжает!!! Только в девятом часу прибились домой!
Однако о правильном питании никто не забывал. Сегодня вышло коктейль Ф1 3 шт, батончик Ф1 1 шт, чай NRG около 1 л, остальное вода с Алоэ Гербалайф - уникальный продукт, который делает воду ЖИВОЙ! Обязательно о нем расскажу в другой раз. Из обычной еды успела схватить хек тушеный под сметаной с салатом из огурцов и помидоров! А в 22 еще и двинула в караоке, выдернули ребята на пару часиков, Там с зеленым чаем втихаря ушел еще один протеиновый батончик Ф1. Энергии было выше крыши, напелась от души! А завтра зал! Ждуууу уже страшно! Новая программа, так как будем с тренером раскладывать проработку мышц на 3 раза в неделю. Предвкушаю!!!
P.S. По еде прям практически питание космонавтов на МКС! Коктейли, батончики, чай, вода. Странно, что рыба затесалась )))
А в 15:00 Школа питания, а в 17:00 мы с дочкой уже были в Театре Музыкальной Комедии и наслаждались мьюзиклом Дубровский!!!Ребята, ходите в театр! Это так заряжает!!! Только в девятом часу прибились домой!
Однако о правильном питании никто не забывал. Сегодня вышло коктейль Ф1 3 шт, батончик Ф1 1 шт, чай NRG около 1 л, остальное вода с Алоэ Гербалайф - уникальный продукт, который делает воду ЖИВОЙ! Обязательно о нем расскажу в другой раз. Из обычной еды успела схватить хек тушеный под сметаной с салатом из огурцов и помидоров! А в 22 еще и двинула в караоке, выдернули ребята на пару часиков, Там с зеленым чаем втихаря ушел еще один протеиновый батончик Ф1. Энергии было выше крыши, напелась от души! А завтра зал! Ждуууу уже страшно! Новая программа, так как будем с тренером раскладывать проработку мышц на 3 раза в неделю. Предвкушаю!!!
P.S. По еде прям практически питание космонавтов на МКС! Коктейли, батончики, чай, вода. Странно, что рыба затесалась )))
Комментариев нет:
Отправить комментарий